حلوا ارده یکی از مواد غذایی است که از قدیم الایام در وعده صبحانه ما ایرانی های جای داشته است. این ماده غذایی بسیار خوشمزه، سرشار از انرژی بوده و به خوبی می تواند کلسیم مورد نیاز بدن را تامین کند.حلوا ارده خرمایی رژیمی دلربا در پیشگیری از ابتلا به به بیماریهای قلبی و عروقی و نرم شدن ورم‌های داخلی و تقویت حافظه بسیار موثر است. این حلوا ارده برای کسانی که اضافه وزن دارند یا تحت رژیم لاغری هستند، بسیار مناسب است.